春に美味しい「いちご」妊活中に食べてもらいたいフルーツ♪｜妊活相談・体質改善は専門家へご相談ください

「いちご」ってなんだか可愛くて心もウキウキしますよね♪それも「氣」をあげるポイントです！

妊活中にも嬉しい春のフルーツ

”いちご”

春といえば「いちご」
春の代表的なフルーツですよね。
ビタミンＣが豊富に含まれており、実はみかんなどの柑橘類の約２倍も含まれています。
それに加え、葉酸も多く含まれているので、妊活中の方にもぜひ食べて欲しいフルーツです。
赤ちゃんを迎えるために、しっかりと葉酸を摂り、ビタミンCで卵子の老化を防ぎましょう。

”キウイ”

キウイは実は冬～春が旬のフルーツ。
キウイもビタミンＣが豊富です。ビタミンＣは卵子の老化防止にも、鉄分などのミネラルを吸収するためにも、欠かせません。
キウイを１個食べると１日に必要なビタミンＣが摂れるので、旬の季節に食べてみて下さいね♪

CHECK!

知識と経験が豊富なので、安心して相談して頂けます

西洋医学と東洋医学、両方からアプローチができるのも嬉しいポイント

POINT01

臨床検査技師・元胚培養士のキャリア

長年胚培養士として医療の現場に勤務し、不妊治療に関わってきた経験と知識が豊富。基本的な知識はもちろん専門的な知識も豊富なので安心して相談できます。国家資格も保有しておりますので、妊活の事だけでなく、健康維持のための相談もできます。婦人科での勤務が長いので、生理不順・PMS・更年期障害などの婦人科系のお悩みが得意。
POINT02

薬膳もマスターしているので、日々の生活にしっかりと取り入れられる

体質を改善するためには、日々の食事や睡眠、生活習慣を改善していくことが不可欠です。スーパーで購入できるような食材を使ったアドバイスなど、普段の生活に取り入れやすい薬膳を提案してもらえるのも人気の秘密。
妊活だけでなく、美容面にも変化が現れるので、一石二鳥。
POINT03

定期的なセッションがオススメ

一年の中に四季があるように、あなたをとりまく環境もいつも同じではありません。季節に合わせて身体を整えていく必要がありますし、1ヶ月食事や生活習慣の改善を行えば、身体は変わってきます。
セッションで話をする事で気持ちが軽くなり、前向きな気持ちで妊活を続けられるのもメリットの一つ。
身体のことだけでなく、夫婦関係や家族関係、仕事の事などなんでも気軽にお話しくださいね。

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妊娠しやすい体質に変えたい、病院では聞きにくい不妊治療の疑問、高度生殖医療に関する専門的な知識、パートナーシップの事、親との関係、仕事でストレスになっていることなど、妊活に関する事でしたら、何でもお話ください。

ストレスも妊娠を妨げる原因の一つ。不満に思っていることを一度吐き出すのも大切なこと。どんな事でも構いません。話してくださいね。
心も身体も軽く、前向きな気持ちで妊活できるようサポート致します。

体質改善をメインに行いたい方には、しっかりとカウンセリングを行いながら、不調が起きている原因を探ります。食事や睡眠、運動など総合的にアドバイスさせて頂きます。