あなたの身体の状態をまず把握することが一番大切です

サプリメントは良い悪いではありません。あなたに必要かどうか。

  • 足りてないところをうまく補ってくれるのが「サプリメント」

    割と多い質問の一つに

    「妊活中に飲んだら良いサプリメントは何ですか?」

    「サプリメントは飲まない方がいいって聞いたんですが、本当ですか?」

    というサプリメントに関する質問があります。


    サプリメントを取り入れるかどうかは

    良いか悪いかではなく、あなたの身体に必要か必要でないか。


    そもそも、赤ちゃんを育てるためには栄養もエネルギーも沢山必要で、お母さんの身体に栄養やエネルギーが少なく、自分の身体を維持するだけで精一杯の状態では、赤ちゃんを育てる事は難しいのです。


    その栄養やエネルギーは、あなたが食べた物、飲んだ物、呼吸で取り入れた空気から作られており、それらを通して自然界から生命力を頂いているのです。

    ですから、一番大切なのは、栄養たっぷりのご飯をバランスよく食べ、たっぷり睡眠をとり、新鮮な空気を吸うこと。


    ただし、食生活の乱れや、生活習慣の乱れ、ストレスなどが原因で、栄養バランスやホルモンバランスが乱れた結果、あたなの身体に赤ちゃんを育てる余裕がなくなっている場合があるということです。


    そうなっている場合に、どこに原因があるのか、今のあなたに必要な物は何なのかをしっかりと見極め、足りてない部分をサプリメントでうまく補っていこうね。

    ということです。


    ですから、一人一人必要なサプリメントも違いますし、ずっと同じものを飲み続ければいいというわけでもありません。

    きちんと「今の自分の状態」を把握し、足りない部分をうまく補いつつ、改善したほうが良いところを直しながら、心と身体を整えていきましょうね。


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広島

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的確な指導で妊娠へと導く

妊娠を目指して頑張っている女性の相談に乗り妊娠体質へと導くアドバイスを行います

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    妊娠しやすい身体へと導く

    東洋医学の考え方をもとに、妊娠したい方の相談に乗っています。妊娠体質を目指すには、今、自分の身体がどんな状態なのか把握する必要があり、丁寧なカウンセリングで体質改善の方向性を探ります。

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濱咲舞


臨床検査技師、胚培養士として20年以上病院に勤務

西洋医学を学ぶ。

自身の長期の体調不良がきっかけで東洋医学を学び、

算命学や心理学も学ぶ。

その全てを融合させたオリジナル鑑定を考案し、鑑定士として活動している


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