モデルさんのように”痩せたい”は、危険信号

  • 妊活するなら、痩せすぎも太り過ぎもNGです

    妊活における適正体重はご存知ですか?

    BIM(体重÷身長÷身長)が20〜24が理想です。


    分かりやすく言うと

    身長が150cmなら、体重が約50kg前後ということになります。

    なんとなくピンと来ましたか?


    おそらく、憧れの体型・・とは言えない感じではないでしょうか?

    そうなんです。

    雑誌やテレビで活躍しているモデルや女優さんの体型に憧れる方は多いと思いますが、妊娠しやすい身体を作るためには、痩せすぎも太り過ぎも良いとは言えないのです。


    痩せすぎ、太り過ぎ、どちらも元々の体質もあると思いますが、妊活しやすい体重に近づけていきたいですよね。


    そこで見直すべきは、やはり、食事・睡眠・運動です。

    体質に合わない生活習慣を続けてしまうと、体重以外でも身体の不調が現れてくる可能性もあります。


    例えば、「便秘」が原因で体重が全然減らないのでは?

    と考えてる方がいたとします。

    しかし便秘が起こっている原因は一つではありません。


    ○暴飲暴食甘いもの大好き!身体に熱がこもっているタイプ

    ○冷え性で腸の働きが鈍くなって便が出づらいタイプ

    ○疲れやすくて体力がない「気不足」タイプ

    ○貧血がある、目の使いすぎ「血不足」タイプ


    こんな風に体質によって、不調が起こる原因が違うと言うことです。

    原因が違うのですから、もちろん対処の方法も違うのです。


    こういった原因を探るには、東洋医学の考え方が自然な場合が多いです。

    きちんとご自身の身体を知り、妊娠しやすい体重へ近づけて行きましょう。

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広島

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的確な指導で妊娠へと導く

妊娠を目指して頑張っている女性の相談に乗り妊娠体質へと導くアドバイスを行います

  • Point 01

    妊娠しやすい身体へと導く

    東洋医学の考え方をもとに、妊娠したい方の相談に乗っています。妊娠体質を目指すには、今、自分の身体がどんな状態なのか把握する必要があり、丁寧なカウンセリングで体質改善の方向性を探ります。

  • Point 02

    生活習慣や食べ方の改善を指導

    現在の身体の状態を丁寧に分析し、妊娠しやすい身体に整えるための指導をしています。広島で東洋医学の考え方を取り入れた妊活サロンを営み、体質に合わせた生活習慣や食生活の改善を含めた、様々なアドバイスを行っています。

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    身体と心の両面からサポート

    妊娠できないことに苦しんでいる方の心もサポートしています。広島でサロンを営みながら妊娠体質を目指すプログラムをご用意し、妊娠しやすい身体に導くだけでなく、誰にも言えない悩みにも寄り添います。

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知識と経験が豊富なので、安心して相談して頂けます

西洋医学と東洋医学、両方からアプローチができるのも嬉しいポイント

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    POINT01

    臨床検査技師・元胚培養士のキャリア

    長年胚培養士として医療の現場に勤務し、不妊治療に関わってきた経験と知識が豊富。基本的な知識はもちろん専門的な知識も豊富なので安心して相談できます。国家資格も保有しておりますので、妊活の事だけでなく、健康維持のための相談もできます。婦人科での勤務が長いので、生理不順・PMS・更年期障害などの婦人科系のお悩みが得意。


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    POINT02

    薬膳もマスターしているので、日々の生活にしっかりと取り入れられる

    体質を改善するためには、日々の食事や睡眠、生活習慣を改善していくことが不可欠です。スーパーで購入できるような食材を使ったアドバイスなど、普段の生活に取り入れやすい薬膳を提案してもらえるのも人気の秘密。

    妊活だけでなく、美容面にも変化が現れるので、一石二鳥。

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    POINT03

    定期的なセッションがオススメ

    一年の中に四季があるように、あなたをとりまく環境もいつも同じではありません。季節に合わせて身体を整えていく必要がありますし、1ヶ月食事や生活習慣の改善を行えば、身体は変わってきます。

    セッションで話をする事で気持ちが軽くなり、前向きな気持ちで妊活を続けられるのもメリットの一つ。

    身体のことだけでなく、夫婦関係や家族関係、仕事の事などなんでも気軽にお話しくださいね。

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salon OnMyWay

住所

〒737-0811

広島県呉市西中央 2-5-7

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090-9064-7353

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※お電話に出られない場合が御座いますので、メールでご連絡頂けると幸いです

※営業の電話は固くお断りします

定休日
オーナー

濱咲舞


臨床検査技師、胚培養士として20年以上病院に勤務

西洋医学を学ぶ。

自身の長期の体調不良がきっかけで東洋医学を学び、

算命学や心理学も学ぶ。

その全てを融合させたオリジナル鑑定を考案し、鑑定士として活動している


ホームページURL

https://www.salon-onmyway.com/

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  • オーダーメイド妊活セッション ¥12,000-(オンライン可)

    妊娠しやすい体質に変えたい、病院では聞きにくい不妊治療の疑問、高度生殖医療に関する専門的な知識、パートナーシップの事、親との関係、仕事でストレスになっていることなど、妊活に関する事でしたら、何でもお話ください。


    ストレスも妊娠を妨げる原因の一つ。

    不満に思っていることを一度吐き出すのも大切なこと。

    どんな事でも構いません。話してくださいね。

    心も身体も軽く、前向きな気持ちで妊活できるようサポート致します。


    体質改善をメインに行いたい方には、しっかりとカウンセリングを行いながら、不調が起きている原因を探ります。食事や睡眠、運動など総合的にアドバイスさせて頂きます。


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