ストレスは身体に多大な影響を与えます｜心と身体を一緒にケアできるsalonOnMyWay｜

”心身一如”

という言葉が大昔からあるように、私たちの心と身体は深い繋がりがあります。

身体に「不調」が現れた時に、生活習慣や食事を見直し、身体を休める事をしますよね？

同じように心に目を向ける事もとても大切です。

赤ちゃんが欲しいと願っているのに、まだ妊娠していない状態、この状態が妊活をしている状態ということになります。

西洋医学では不妊症と言ったりしますが、別に病気なわけではありませんよね。

ただ、どこかに少し不調が起こっている状態、だと言えます。

例えば、食事の乱れや偏りによる、身体の栄養不足、暴飲暴食や睡眠不足などによるエネルギーが不足など、身体に目を向けサプリメントや食事、睡眠、軽い運動を取り入れている方はとても多いですよね。

自分の身体にしっかりと目を向ける事は本当に大切です。

それと同時に

”こころ”とも向き合ってみて下さい。

今、どんな気持ち？

パートナーに対してどんな気持ちでいる？

悲しい気持ちでいるなら、それはどんな時に悲しくなる？

悲しい気持ちに蓋をしてない？

一番大切なのは、「今ここ」にある感情です。

イライラしても、悲しくても、辛くても、楽しくても、嬉しくても

どんな感情もしっかり味わい尽くすこと。

自分の感情に蓋をしてしまえば、身体に不調を起こします。

しっかりとこころにもフォーカスしていきましょうね。

妊娠しやすい体質に変えたい、病院では聞きにくい不妊治療の疑問、高度生殖医療に関する専門的な知識、パートナーシップの事、親との関係、仕事でストレスになっていることなど、妊活に関する事でしたら、何でもお話ください。

ストレスも妊娠を妨げる原因の一つ。

不満に思っていることを一度吐き出すのも大切なこと。

どんな事でも構いません。話してくださいね。

心も身体も軽く、前向きな気持ちで妊活できるようサポート致します。

体質改善をメインに行いたい方には、しっかりとカウンセリングを行いながら、不調が起きている原因を探ります。食事や睡眠、運動など総合的にアドバイスさせて頂きます。

中医学で生殖機能を司るとされているのが「腎」

腎は生命力や成長、老化にも関わっています。

その「腎」を徹底的にサポートします。（サプリメント料金です）

血液の生まれ変わりは約4ヶ月。4ヶ月間徹底的にサポートすることで、栄養たっぷりの血液に生まれ変わります。

妊娠報告が一番多いコースですので、一度ご相談下さい。